Petites envie de sucre? Voici une recette décadente de tartinade style nutella MAIS... sans sucre KÉTO/Paléo
NUTELLA OPTION #1 -1 paquet de fromage à la crème ( donne environ un petit pot masson de tartinade) -4 c à table de cacao -1/2 tasse d'érytritol ou de splenda ou de stévia -Essence de noisettes au chocolat au gout Dans un bol bien mélanger la préparation jusqu’à ce qu'elle soit onctueuse. Servir sur une rôtie de pain kéto, une crêpe ou gaufre kéto.. NUTELLA OPTION #2 550g de beurre de noisettes 3/4 de tasse d’erythritol 1/3 tasse d’huile de noix de coco fondue 1/3 de tasse et 2 c à soupe de poudre de cacao au besoin mais facultatif essence de noisettes Mettre le tout au mélangeur garder au frigo |
Clinique du corps Vivre142 Boul. Ste-Rose, Laval, Qué
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